千县之歌 · 第194首

乡关月明

贵州·台江县

台江，天下苗族第一县。苗族人口占全县98%，是世界上苗族人口聚居比例最高的地方。这里有14项国家级非物质文化遗产，有45个国家级传统村落，有雷公山北麓的翡翠山水，有清水江畔的千年苗歌。当三月的姊妹饭染上五彩，当反排的木鼓震响天地，当台盘的篮球照亮山梁——乡关月明，歌在人在处，月是台江明。

姊妹节 · 藏在花蕊里的东方情人节

"三月姊妹节，五彩染春晴"

每年农历三月十五，台江全城进入狂欢。苗族姊妹节被誉为“藏在花蕊里的节日”，是“最古老的东方情人节”。2006年被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。姑娘们采摘花草，制作五彩姊妹饭——饭里藏着信物传递心意，是独属于苗疆的浪漫。翁你河畔，情歌对唱、村寨长桌宴、高山流水敬酒轮番上演，数万摄影爱好者和自驾游客奔赴而来。

姊妹节盛装巡游

"姊妹饭五彩，粒粒藏心事"

吃姊妹饭是节日最重要的礼仪事项。按本地人的说法，吃了姊妹饭，防止蛀虫叮咬。姊妹饭同时也是姑娘们送给情侣以表达情意的信物——饭中藏入针线、辣椒、松针，各有隐喻：针线表示思念，辣椒表示热情，松针则表示愿意相守。这种古老而含蓄的表达方式，承载着苗族青年男女对爱情最真挚的理解。一粒姊妹饭，胜却千言万语。

五彩姊妹饭

"银饰压襟重，重不过真心"

万人盛装游演是姊妹节最具代表性的核心环节。20多支特色队伍涵盖台江方你、方纠、方白、方南等苗族各支系，万名苗族同胞身着七彩盛装，头戴银冠银角，颈挂银项圈银胸牌，随木鼓节拍踏歌而行，延绵数公里的队伍化为“银饰的海洋”。银铃声响彻整条街道，一服一史，一饰一韵，那是苗族千年穿戴的史诗。

银饰的海洋

银饰苗绣 · 穿在身上的无字史书

"苗绣花有语，织锦云含情"

台江被誉为“中国苗绣之乡”。苗族没有文字，历史便穿在身上、绣在衣上。苗绣的每一针每一线，都记载着迁徙的故事、创世的传说、万物的敬意。精美绝伦的苗族刺绣与织锦，图案中有蝴蝶妈妈、姜央斗雷公、江河山川——这些不是简单的装饰，而是一个民族用丝线书写的编年史。

苗绣花有语

"一针一故事，一纹一传承"

苗族银饰锻制技艺于2011年被列入国家级非物质文化遗产名录。台江银饰分为施洞型、巴拉河型等多个流派，一件银饰需经历熔铸、拉丝、錾花等30余道工序，最细的银丝堪比发丝。国家级非遗传承人吴水根从7岁开始学艺，他说“手艺功夫在艺外，要当好银匠就得先学画”。从铸炼、锤打、拉丝、编丝，到雕刻、焊接，每一件银饰都需经过千百次的锤打，方能成器。

银匠锻造

"情在饭里酿，意在歌中生"

苗族古歌里唱道：“以前造日月，举锤打金银，银花溅满地，颗颗亮晶晶。”银饰如同苗族刺绣、织锦、蜡染一样，是苗族支系相互区别的重要表征。施洞型银饰以银片覆盖上衣，誉称“银衣”，重达一二百两。头戴银花帽、银凤冠，使用的小件饰品少则150余件，多达200余件。每一套银饰盛装，都是一个人的一生。

银冠盛装

木鼓村BA · 天地摇晃的苗疆脉搏

"反排木鼓响，天地都摇晃"

反排木鼓舞是台江县苗族群众最喜爱的民间舞蹈，2006年被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。传说源于一对跟从鸟虫学会跳舞的古代兄妹。舞蹈五体皆动，甩同边手，踏二四拍，舞姿粗犷奔放，洒脱优美。由“牛高抖”“牛扎厦”“厦地福”“高抖大”“扎厦耨”五个鼓点章节组成，采用递进方式，缓起、中渐、尾疾，被誉为苗族文化活动的“活化石”。

反排木鼓舞

"东方迪斯科，跳到星子落"

反排木鼓舞2013年登上中央电视台春节联欢晚会，从此走出深山、走向世界。每逢丑年，十二年一次的祭鼓节到来，木鼓舞便要大跳一场。鼓师渐次敲击鼓心、鼓边、鼓棒，形成3种不同音色组成乐句，节奏明快刚劲。国家级非遗传承人万政文说：“跳木鼓舞，对鼓点的领悟很关键，要把奔放畅达、自信勇敢的精神传承下去。”如今，反排村大部分年轻人都能跳木鼓舞，古老的鼓点在一代代苗家人的身体中延续。

跳到星子落

"台盘篮球夜，灯火照山梁"

台盘村，中国村BA发源地。每当夜幕降临，露天球场灯火通明，座无虚席。2026年五一期间，台盘村BA球场座无虚席，从午后激战至深夜。台江将苗族姊妹节IP与村BA赛事IP深度融合，实现节庆引流、文化赋能、产业增效。全县接待游客54.49万人次，同比增长36.57%，旅游总花费7.11亿元。鼓点伴歌声，篮球映月光——小县大舞台，一舞动八方。

台盘村BA之夜

乡关月明 · 歌在人在处，月是台江明

"乡关月明处，最亮是人心"

台江，史称“苗疆腹地”，位于贵州省东南部、雷公山北麓、清水江南岸。2007年被联合国列为全球一等“返璞归真、重返大自然”的十大人文旅游景区之一。这里有9个苗族支系，有14项国家级非遗，有45个传统村落，有红六军团转战的革命足迹。1934年，毛泽东同志随军委纵队到达施洞偏寨，红军总政治部驻扎于此。东西部交通大动脉穿县而过，距凯里仅半小时车程。月照清水江，江月两相亲。鼓是人与天最古老的言，情在饭里酿，意在歌中生——歌在人在处，月是台江明。

月照清水江