千县之歌 · 第682首

雨林温泉

海南·保亭县

保亭黎族苗族自治县，坐落在海南岛中部偏南，北纬18度的热带雨林腹地，因七仙岭七峰秀美如仙鬟而得名。这里是呀诺达雨林的所在地，是踏瀑戏水的天然乐园，更是黎苗文化的活态传承之地。七仙岭温泉从地心深处涌出，水温高达93℃，富含多种矿物质，被誉为"天然理疗院"。槟榔谷里万棵槟榔成林，船形屋下黎锦一线一线传。嬉水节的万人泼水场面热闹非凡，红毛丹挂满枝头，四棱豆翠篱边。保亭是一座被雨林拥抱、被温泉滋养的宝藏小城，"候鸟"南来，在此安家，只因半在雨林半在泉。

七仙云岭·雨林秘境

"七仙岭上七仙鬟，云里温泉雾里山。呀诺达 雨林深，踏瀑戏水到云端。"

七仙岭七座花岗岩山峰如七位仙女亭亭玉立于云雾之间，是保亭最壮丽的地标。登顶远眺，热带雨林铺展至天际，云雾在山谷间翻涌如海。呀诺达热带雨林文化旅游区是国家5A级景区，"呀诺达"在黎语中意为"欢迎来到这里"。漫步雨林栈道，阳光透过巨树树冠洒下丁达尔光效，桫椤、鸡毛松等远古植物随处可见。踏瀑戏水是最具代表性的体验项目——穿着防滑草鞋，在教练带领下逆流溯溪，穿越1.2公里沟谷、10道关卡，从瀑布下穿行而过，冰涼的山泉水劈头盖脸，暑气瞬间全消。

七仙岭七峰云雾缭绕的仙境全景

"槟榔谷 黎苗韵，船形屋下织锦欢。纹面阿婆成故事，黎锦一线一线传。"

槟榔谷黎苗文化旅游区是中国首家民族文化型5A级景区，坐落在万棵槟榔林海之中。景区内非遗村、百年古黎村、谷银苗家等七大文化体验区，完整呈现了黎苗两族千年的生活图景。黎族传统纺染织绣技艺被联合国教科文组织列入急需保护的非物质文化遗产名录，织娘们以腰机为笔，织出人形纹、青蛙纹、水波纹等古老图腾。年逾古稀的纹面阿婆曾是黎族最美的风景——纹面习俗源于古代避祸与审美，如今已成为历史的活化石，她们手中的每一寸黎锦，都是一部无字的民族史诗。

槟榔谷船形屋前黎族阿婆织锦

"嬉水节 万人欢，清水泼出吉祥年。泼湿衣裳泼不湿，脸上阳光心底甜。"

嬉水节（七夕嬉水节）是保亭最盛大的民俗节庆，每年农历七月初七举行，已有数百年历史。这一天，万人涌上街头，清水相泼，祈求风调雨顺、五谷丰登。鼓声震天，竹竿舞欢快有力，人们从四面八方汇聚，不分民族、不分彼此。"泼湿衣裳泼不湿，脸上阳光心底甜"——这句诗生动捕捉了嬉水节的精髓：衣裳可以湿透，但心中的喜悦与阳光却怎么也泼不掉。这个源自黎族原始信仰的节日，如今已成为海南最具影响力的民族文化盛事之一。

嬉水节万人泼水狂欢的热闹场面

温泉珍馐·地心馈赠

"山有水 水有温，泉从地心涌到肩。七仙不问凡间事，只把温暖送人间。"

保亭的温泉，是大自然最慷慨的馈赠。七仙岭温泉属于罕见的高山自流温泉，泉眼水温高达93至95℃，富含偏硅酸、锗、锂等多种对人体有益的矿物质和微量元素。泡池由鹅卵石依山垒砌，隐匿在原始雨林之间，几乎没有人工雕琢的痕迹。傍晚时分泡进温热的泉水，远山在云雾中若隐若现，山风裹着草木香拂过脸颊，一天的疲惫随水汽消散。温泉水煮蛋更是保亭一绝——20分钟即可得到蛋白嫩滑、蛋黄绵密的独特口感。这里全年平均气温20.7至24.5℃，每立方米负氧离子高达8000个，是名副其实的"天然氧吧"。

七仙岭雨林间雾气缭绕的天然温泉

"红毛丹 红欲燃，四棱豆翠挂篱边。会上树的鸡味美，椰子鸡汤鲜掉眉。"

保亭的舌尖盛宴，是热带土地的慷慨表达。红毛丹果皮鲜红如焰，果肉晶莹甜润，对生长环境极为苛刻——仅保亭等少数地区能大面积种植，是真正的"热带珍果"。四棱豆翠绿嫩脆，挂在篱边随手可摘，清炒或凉拌皆是上品。会爬树的鸡是保亭特色散养鸡种，终日栖息于树上，肉质紧实鲜美，椰子鸡汤鲜到"掉眉毛"。山兰酒是黎族千年传承的酿造艺术——用山兰稻米酿造，清甜醇香，配以竹竿舞和黎家歌舞，月团圆时最动人。

保亭热带果园红毛丹挂满枝头

"山兰酒香迎远客，竹竿舞起月团圆。泉能洗尘不洗心，洗心还是这方山。"

保亭待客之道，淳朴而热烈。竹竿舞是最具感染力的迎宾仪式——舞者随着竹竿开合的节奏跳跃旋转，既考验敏捷也展现优雅，游客往往被热情拉入舞阵，在欢笑中感受黎家的真诚。山兰酒三巡之后，歌声从山间响起，"七仙不问凡间事，只把温暖送人间"——保亭用温泉洗去旅人尘嚣，用山歌涤荡疲惫心灵。越来越多的"候鸟"人群选择在此过冬，保亭已成为海南中部最受欢迎的康养目的地之一。

月夜下黎族竹竿舞的欢庆场景

雨林温泉·人间养地

"雨林温泉甲海南，候鸟飞来作乡关。七仙岭下泉声暖，一泓洗去世间寒。"

"雨林温泉甲海南"并非虚言——保亭是海南唯一同时拥有热带雨林与天然温泉的县城。每年秋冬，数十万"候鸟"从北方飞来保亭过冬，将这里视为第二故乡。七仙岭下的温泉酒店和康养社区，提供从温泉理疗到雨林徒步的全套康养体验。神玉岛隐于万亩雨林之中，千年荔枝古树与翡翠湖泊相映，是避世养心的绝佳去处。保亭以它的山水与温度，让每一位远道而来的客人，都找到了心灵的安顿。

七仙岭下温泉康养度假区全景

"人间若有安身处，半在雨林半在泉。此去海南何处好，保亭山水最养人。"

保亭的美，在于雨林的生机与温泉的暖意完美交融。清晨在呀诺达的雨林栈道上深呼吸，负氧离子洗涤肺腑；午后在七仙岭的泉池中放松身心，地热温泉舒缓筋骨；傍晚在槟榔谷看一场《槟榔·古韵》实景演出，感受千年的文化脉动；夜间在船形屋民宿中枕着虫鸣入眠。半在雨林半在泉——这不仅是保亭的生活方式，更是一种人与自然和谐共生的哲学。

保亭雨林与温泉交织的暮色画卷

"（尾声）"

保亭，这座藏在北纬18度雨林深处的宝藏小城，用它的温泉、雨林、黎锦和山歌，编织了一个关于温暖与归属的故事。这里没有都市的喧嚣，只有雨林的呼吸和泉水的呢喃。保亭山水最养人——养的是身体，润的是心灵，留的是岁月里最温柔的记忆。

保亭七仙岭日落时分的壮美天际线

尾声·雨林泉乡

"人间若有安身处，半在雨林半在泉。此去海南何处好，保亭山水最养人。"

保亭，七仙岭下的雨林温泉之乡。在这里，温泉从地心涌出，雨林向天际伸展，黎锦在指尖生长，山歌在风中回荡。半在雨林半在泉——这不仅是保亭的生活方式，更是一种人与自然和谐共生的哲学。保亭山水最养人——养的是身体，润的是心灵，留的是岁月里最温柔的记忆。

保亭七仙岭日落时分的壮美天际线