千县之歌 · 第752首

松风竹韵

广东·阳西县

阳西县，地处南海之滨、粤西中部，是一座山海兼具的滨海小城。**沙扒湾**与**月亮湾**双湾并辉——7.5公里的月牙形银滩如新月镶嵌在南海之滨，沙质细腻洁白，被誉为粤西「小马尔代夫」。**东水山**万亩原生竹海莽莽苍苍，溪流潺潺、雾气氤氲，是粤港澳大湾区罕有的天然氧吧。**程村镇**是「中国蚝乡」，十里蚝排接远天，**程村蚝**以国家地理标志产品的身份名扬四海。六百年的**双鱼城**海防古城静默诉说着倭寇旧事，**大垌山净业寺**的钟声穿越六百年晨昏，**松风竹韵**里藏着粤西最从容的人间烟火。

双湾银滩·南海画卷

"南海推窗一幅蓝，沙扒湾抱月亮湾"

推开阳西的窗，便是一幅碧海蓝天的画卷。**沙扒湾**三面临海，海水清澈见底，沙滩沙质细腻柔软。傍晚华灯初上，渔村灯火与海面波光交相辉映，坐在摩天轮里观海赏月，满是渔村的浪漫与烟火。不远处，**月亮湾**7.5公里的弧形海滩如新月舒展，水质极清、沙质极白，被评为国家3A级旅游景区。两湾相依、山海相连，站在**北额岭**制高点俯瞰，双湾奇观尽收眼底，晚霞将天空染成绚烂橘红，光影震撼人心。

双湾辉映·南海银滩

"潮起潮落弹昼夜，青洲灯火落棋盘"

阳西的海，是一首永不停歇的潮汐之歌。潮起时浪花翻涌拍岸，潮落时滩涂铺展如席。**青洲岛**如一枚棋子落在南海棋盘上，夜间灯火点点如同星子坠海。清晨的渔港最为热闹，渔船归航带回满舱鲜获——金鲳鱼银光闪闪、墨鱼圆润饱满、海胆金黄诱人。**沙扒海鲜**以原汁原味著称，白灼、椒盐、炭烤皆可，**弹牙墨鱼饼**鲜香十足、**海胆饭**每一口都饱含大海的鲜甜，渔民的生活随着潮汐起落，质朴而充实。

渔港晨光·鲜获满舱

"三月风筝摇海日，一线牵云入画笺"

每年三月，阳西的天空是一场盛大的风筝嘉年华。**北额岭**上建有风筝场和风筝驿站，海风托起各式风筝翱翔于碧海之上，「一线牵云入画笺」的诗意在此成为现实。阳西的滨海风光与风筝文化相融，构成独特的「乘风鸢都」文旅名片。沿着**南粤古驿道**行走，从双鱼城到月亮湾再到北额岭，一条海防古道串起沙滩、古村与风筝场，让人在行走间感受海风与历史的交织。

风筝摇海·一线牵云

竹海蚝情·山海至味

"东水山竹连天际，万竿翠影扫云端"

**东水山**位于阳西西北部，毗邻云雾山脉，坐拥万亩原生竹林。万竿翠竹直指苍穹，竹影婆娑间溪流潺潺，负氧离子含量极高，年均气温22℃，是粤港澳大湾区罕有的「天然氧吧」。**东水竹里旅居小镇**以竹石为韵，竹文化主题民宿群落推窗见竹、枕溪而眠，营造「竹里人家」的诗意栖居。品一杯**东水山茶**回甘悠长，尝一口笋干焖土猪肉、竹笋煲老鸭汤，纯粹的山野原味在舌尖绽放。

竹海万竿·翠影云端

"程村港上蚝排密，十里蚝田接远天"

**程村镇**是「中国蚝乡」，百亩红树林自然保护区是蚝的天然养殖场，在这片无污染的海域养育出的**程村蚝**肉质肥美鲜嫩、品质超群，是**国家地理标志产品**。十里蚝排密如棋盘，吊桩养蚝规模壮观。程村蚝全宴是广东十大名宴之一——金砂裹蚝、盐焗鲜蚝、天然蒸蚝、铁板烧蚝、蚝煲鸡、蚝饭，十几种做法解锁极致鲜味。登上红树林观景台，俯瞰碧波滩涂、成群鹭鸟翩飞，感受「红林鹭影」的原生态滨海野趣。

蚝排密布·十里蚝田

"织篢河边早市闹，鱼露虾酱满街鲜"

**织篢镇**是阳西县城所在地，织篢河畔的早市是最有烟火气的地方。鱼露虾酱满街飘香，**濑镬撑**是本地特色小吃，儒洞白切鸭皮爽肉嫩。**上洋鱼祃**——新鲜鱼肉搭配面糊油炸后外酥里嫩，传承数百年入选县级非遗。**溪头沙虫粥**鲜甜滑嫩，**塘口黄皮果煲鸡**酸甜开胃。阳西人靠海吃海，将大海与山野的馈赠化作一桌桌鲜味：从沙虫汤到蚝饭、从炸番薯到八宝饭，每一口都是南海之滨最质朴的生活滋味。

早市烟火·满街鲜香

古城松风·竹韵闲情

"双鱼城外古堞静，潮痕爬上旧墙砖"

**双鱼城**始建于南宋，是一座有600余年历史的明代海防卫所城。古城墙、海防古道、古旧街巷保存完好，斑驳的墙体镌刻着抗倭海防的历史痕迹。城内建有**海防文化展馆**，讲述着万历二年双鱼至儒洞大捷的壮烈往事——总督殷正茂、总兵张元勋在此指挥抗倭，擒斩倭寇812名。如今古城已成为南粤古驿道海防主题线路的重要节点，漫步其间，触摸历史遗迹、聆听海防故事，感受岭南海防文化的厚重底蕴。

古城静堞·海防旧迹

"大垌山寺钟声远，净业香烟绕古莲"

**大垌山净业寺**始建于明洪武年间，素有「粤西第二禅林」之称。古木森森、溪水淙淙，寺内奉有数千尊缅甸玉佛，一尊卧佛长7米、高2.5米、重27吨，为亚洲之最。东南面的**万佛宝塔**高七层，塔身嵌有两万尊佛像浮雕，是禅林一大奇景。清嘉庆年间高州知府戴锡伦被大垌山景色所陶醉，竟削发为僧遁入空门，成为一代宗师。「垌山万佛」被评为阳江十景之一，钟声远播、香烟缭绕间，六百年禅意在此沉淀。

净业钟声·万佛禅林

"松风不催人赶路，竹韵教人心放宽"

阳西最打动人的，是那份「**浪打千遍岸依旧，人经万事心自闲**」的从容。**咸水矿温泉**出水温度68℃，含高碱性矿物质，泡一汤暖身舒心；**七贤书院**奉祀唐宋贬谪海南的七位先贤，苏轼、苏辙、秦观等曾在此驻留。从松风竹韵的东水山到潮声入枕的沙扒湾，阳西不催促任何人赶路。海风会替你吹散烦恼，竹韵会教你心宽如海。南海之滨这座小城，以松风竹韵的从容姿态，等你枕着涛声安然入眠。

松风竹韵·心宽似海