千县之歌 · 第777首

桃源深处

河北·丰宁满族自治县

丰宁满族自治县，地处河北省承德市北部，燕山北麓、内蒙古高原南缘，是距北京最近的满族自治县。这里既有京北第一草原的辽阔壮美，又有白云古洞的幽深神秘；既有大汗行宫的蒙元遗风，又有满族剪纸与布糊画的非遗精粹。潮河从此发源，一路南下润泽京田；喇嘛山钟声悠远，九龙松历经千年风霜。莜面窝窝、手把肉的香气飘散在蒙古帐前，满族女儿手中的红纸化作万千吉祥。丰宁，是坝上桃源，是心灵归处，清风明月与牛羊相伴，一草一木皆成文章。

坝上草原·天地辽阔

"京北坝上草接天，风吹绿浪到云边"

京北第一草原总面积350平方公里，平均海拔1487米，是内蒙古高原向南延伸的最后一片辽阔。盛夏时节，这里最高气温不超过24℃，金莲花、干枝梅、野罂粟在风中摇曳，百灵鸟在草丛间翻飞鸣啭。**百里天路**蜿蜒在海拔近两千米的群山之巅，自驾穿越可一日之内看尽高山草甸、白桦林海与风车花海。大汗行宫占地200万平方米，复刻元代皇家行宫气象，议事金帐、长生天牌坊、十三座敖包依次排开，蒙古族的马背文化在此铺展成一部可触摸的史诗。

草原绿浪接天边

"大汗行宫留箭影，白云古洞住神仙"

大汗行宫是成吉思汗当年的军事重地凉陉所在，宫殿区三十万平方米的中轴线上，鎏金蒙古包与祭天台遥相呼应，NPC巡游与实景马战表演让历史活了过来。**白云古洞**则由白云洞群、八宝洞群、哈哈洞群组成，十二处洞穴藏于峰峦之间，宝华寺、青云观、隐仙庵三座寺庙僧道同居一山，实属罕见。洞外舍利塔林与碑文诉说着千年香火，哈哈洞居高临下远眺潮河如带，田畴农舍尽收眼底。

古洞藏仙白云间

"喇嘛山上钟声远，九龙松下岁月闲"

喇嘛山距县城二十八公里，主峰海拔1198米，二十八座石峰形似诵经喇嘛静坐冥想，因此得名。佛珠洞是一条五百米长的天然山洞，洞外十八块巨石酷似佛珠散落，是古代冰川遗迹的珍贵见证。**九龙松**植于北宋中期，九条粗壮枝干交织盘旋，枝头似龙头，树皮如龙鳞，被誉为天下第一奇松，历经千年仍苍翠如故。喇嘛山的摩崖造像、神劈石、九女峰等奇景，与九龙松共同构成了一幅十里画廊。

九龙松影千年风

满乡风物·人间烟火

"莜面窝窝腾热气，手把肉香飘帐前"

丰宁的餐桌是满蒙饮食文化的活化石。**莜面窝窝**是坝上人家的看家主食，用手搓成蜂窝状上屉蒸熟，蘸着羊肉汤或蘑菇酱入口，质朴而醇厚。手把肉选用草原散养羊，清水煮至七分熟，手持刀割，蘸盐即食，鲜嫩无膻。中国马镇的烤羊美食街每到傍晚便炊烟升腾，烤全羊外皮焦脆、内里多汁，配一碗蒙古锅茶，是坝上最地道的待客之道。雨后蘑菇、山蕨菜、大黄梗等坝上野菜，更是城市餐桌上难寻的鲜味。

帐前肉香莜面热

"满族女儿剪红纸，布糊画里贴丰年"

丰宁满族剪纸入选**国家级非物质文化遗产**名录，传承人手中折叠的红纸翻转数下，十二生肖、窗花喜字便跃然而出，刀法之精细令人叹服。滕氏布糊画更被誉为中华艺术奇葩，以布料为原料，经剪、糊、捏、叠等数十道工序，将人物花鸟做出浮雕般的立体效果，曾获中国民间文艺山花奖金奖。非遗传承基地内，游客可亲手体验剪纸与布糊画制作，感受指尖上的满族美学。

红纸翻飞剪春风

"一碗奶茶消旅愁，半曲长调慰风霜"

坝上的夜晚，草原篝火映红了天际，蒙古族歌手唱起悠远的长调，马头琴声在星空下回荡。**中国马镇**的草原之夜是最动人的章节，实景马战表演再现铁骑冲锋的震撼，而篝火晚会上各族游客手拉手跳起安代舞，陌生人在火光中变成朋友。丰宁也是当代诗人郭小川的故里，这片土地上的文化基因从未中断——从金戈铁马到诗歌长调，刚柔并济是丰宁独有的气质。

篝火长调星空下

桃源归处·心自丰宁

"秋来白桦披金甲，夏夜星河落草场"

丰宁的四季是四幅迥异的画卷。夏日百花盛开，**神仙谷七彩森林**二十三亩林海覆盖率达八成，彩虹木栈道穿越白桦林抵达天镜湖，湖面倒映着云卷云舒。秋天白桦林披上金甲，红松与云杉交织出层林尽染的壮丽。冬日的坝上白雪皑皑，成为理想的滑雪胜地。**千松坝国家森林公园**拥有数万株原始云杉，负氧离子高达每立方厘米三万个，被誉为中国最美森林。

白桦金甲映秋光

"莫羡江南多烟雨，北地天高心自宽"

燕山大峡谷全长三十余公里，集山水森林、奇峰异石、温泉峡谷于一体，四种景观以不同姿态融合于一谷之中。**云雾山**主峰海拔2047米，是燕山山脉第二高峰，四季云雾缭绕，三十六景十二峰，华北地区最大的野生核桃林绵延两千余亩。丰宁境内发现的古生物化石华美金凤鸟，被称为天下第一鸟，取代德国始祖鸟成为鸟类祖先。这片土地藏着亿万年的秘密，等你来解读。

燕山峡谷藏幽深

"心安之处即丰宁，一草一木皆文章"

潮河从丰宁发源，一路南下润泽京津田亩，这条不宽的河流承载着厚重的使命。丰宁以满族自治县的身份，将**满蒙文化**与**生态屏障**融为一体——既有大汗行宫的雄浑、马镇度假区的热闹，也有皇家鹿苑湿地、天马飞行小镇的亲子温情。桃源不在武陵，在坝上花开的每一个瞬间。心安之处即丰宁，这里的每一草每一木，都是一首未完的诗。

潮河源起润京田